Семинары и тренинги | Корпоративное обучение | Конференции | (495) 234-32-33
Подобрать программу

Управление эмоциями и борьба со стрессом

корпоративная программа Евгении Хоботовой

Тренинг предназначен для менеджеров по продажам

Цели тренинга:

  1. Познакомить участников тренинга с физиологической основой стресса и последствиями его воздействием на наш организм.
  2. Обучить техникам эмоциональной саморегуляции и поддержания высокой работоспособности.

В программе тренинга:

  1. Что такое стресс и в чем его причина?
  2. Как и почему наш организм реагирует на стресс?
  3. Чем стресс для нас опасен?
  4. Каковы полезные функции стресса?
  5. Насколько велика Ваша предрасположенность к стрессу?
  6. Каков Ваш уровень стресса на сегодняшний день?
  7. «Скорая помощь при стрессе», или что делать, если стресс застал Вас на работе?
  8. Психотехнические упражнения и образные техники в регулировании эмоций.
  9. Позитивное мышление.
  10. Регулирование эмоций с помощью символических техник.

Результат тренинга:

Формирование у участников тренинга навыка эмоциональной саморегуляции и, как следствие, повышение работоспособности и эффективности труда.

Число участников: до 14 человек

Оставить отзыв

Сергей Макшанов Сергей Макшанов

Программы проводит Сергей Иванович Макшанов – эксперт, управляющий ГК «Институт Тренинга – АРБ Про». Аудитория: владельцы бизнеса, руководители и топ-менеджеры компаний. Программы уникальны и некопируемы.

Корпоративные программы Корпоративные программы

Можно выбрать программу из списка готовых – и она будет адаптирована для Вашей ситуации и Ваших целей, - или мы с Вами можем создать оригинальную программу, максимально нацеленную на решение Вашей задачи.

Владимир Тарасов Владимир Тарасов

Владимир Тарасов не нуждается в представлении. В контролируемых им управленческих поединках уже 20 лет соревнуются лучшие топ-менеджеры мира. Программы обучают высокому искусству управления, необходимому в бизнесе.

Совместные программы Елены Виль-Вильямс и Игоря Чуланова Совместные программы Елены Виль-Вильямс и Игоря Чуланова

Авторский подход построен на использовании лучших мировых достижений практической психологии и театрального искусства. И предназначен для приобретения знаний и навыков в области управления деловыми отношениями.

© 1991-2011 Школа Бизнеса «Арсенал» (495) 234-32-33 г. Москва, Измайловский вал 2, стр. 1. Здание Московского финансово-промышленного университета "Синергия" (МФПУ), офис 602
Оплата Онл@йн